ひろむの情報ゲットン’s

お得な情報集めて発信しています。

「 マラソン 」 一覧

マラソン 紫外線対策

5月になってから、夏日がかなり多いですね。 マラソンの練習でも、日差しがきつくなって来ました。   先日は、チョット暑かったので、 半袖で練習したら、日焼けしていました!?   も …

ワイヤレスイヤホン スポーツタイプ

マラソンをしている時は、音楽を聞くのが 習慣の私は、イヤホン付けて走ります。   イヤホンのコードって意外と邪魔だったので 先日、コードレスでブルートゥース対応の イヤホンを買いました。 & …

マラソン ランパン

今日は、休日で家族でアウトレットへ 行ってきました。   家族は、それぞれ欲しい洋服を買っていましたが 私は、特に欲しいものがなく、ベンチに座っていました。   周りを見渡すと、お …

マラソン 靴紐

昨日のマラソンの参加賞の記事を書いていて 思い出したのが、マラソンの靴紐です。   以前、館山の若潮マラソンという大会の フルマラソンに参加した時、参加賞として 貰いました。 キャタピランと …

マラソン大会 参加賞

マラソン大会に出ると、大会によって 参加賞を貰える大会もあります。   私の初めてのマラソン大会は、 スイカロードレースという大会で 10km部門に参加しました。   その時の参加 …

マラソン アプリ

今日は、スマフォを変えてから久々に マラソンアプリを入れました。 「Run keeper」というアプリです。 以前は、ギャラクシーの元々入っていたアプリを 使っていたのですが、それに比べてどうかが不安 …

スロージョギング 効果

以前、マラソンの練習をサボりぎみで、練習再開 をこのブログで書いた事がありました。   その時、チラッと「スロージョギング」という 言葉に触れたのですが、そのスロージョギング とっても良いん …

マラソン エネルギー補給

私がマラソンをしていて、途中、急に体が 重くなることがありました。 しばらくの間、原因が分からずにいたのですが ようやくわかりました。 エネルギー不足です・・・ いつも、決まって10kmを過ぎたころに …

メルマガ 配信

実は、こっそりとメルマガ配信を始めました。 マラソンて、きついだけかと思ってたのですが そこから学ぶことが多くて、自分でもまとめたいと思ってました。   その学んだことって、仕事だったり、人 …

マラソン 練習

今日は、朝から天気も良くマラソンの練習で 自宅周辺を10km走ってきました。   今年の1月くらいまでは、100km/月程 入っていたのですが、2月にインフルエンザにかかり しばらく体調不良 …

管理人:ひろむ

マラソンが趣味のアラフィフパパ♬
まだ子育てが終わらない3人の子持ち
お得な情報集めて発信中!

メルマガ登録・解除
【ひろむ通信】
   
 powered by メルマガスタンドmelma! トップページへ